Őszi Edzőtábor

Sziasztok!

2010 október 30-31-én shinkendo edzőtábort tartunk Fóton, a Fay András Általános iskolában. Fót, Vásártér u. 1.
Jelzem, hogy az ősszel igen sokat megyek külföldre oktatni, ezért a szombantonkénti kis szemináriumok elmaradnak. Decemberben pedig a vidéki klubokba szeretnék bekukkantani. Ezért kérek mindenkit, hogy lehetőség szerint próbáljon a fótira eljönni. Az őszi vizsgára is itt lesz lehetőség (shinkendo-Toyama-ryu).
Program:
Okt. 30. szombat
10.00-12.00    Shinkendo. Tachiuchi edzés
(11.00-12.00 haladók szeparáltan dolgoznak egymással)
12.00-16.00    ebédszünet (természetesen a terem rendelkezésre áll gyakorlásra)
16.00-18.00    Shinkendo – Toyama-ryu. Suburi, kata
18.15-19.15      Shinkendo instruktori
Okt. 31. vasárnap
10.00-12.00   Shinkendo. Tachiuchi edzés
(11.00-12.00 haladók szeparáltan dolgoznak egymással)
12.00-15.00   ebédszünet (természetesen a terem rendelkezésre áll gyakorlásra)
15.00-16.00   Shinkendo – Toyama-ryu VIZSGA (regisztráció e-mailben okt. 23-ig)
16.00-17.30   Shinkendo – Toyama-ryu. Suburi, kata
17.45-19.00   Shinkendo instruktori

Az iskolában ott lehet aludni, már péntektől és hétfőig lehet maradni.  Szokásosan tatamin, és hálózsák vagy ágynemű szükséges.

Jelentkezési és fizetési határidő: 2010. október 23. Ki-ki az edzőjénél, akitől az egyéb részleteket is megtudhatja.

Remélem minél többen találkozunk, és edzünk egy jót a hétvégén.

Üdv: Lajos Roland